Über mich

Hi, ich bin Sarah – und die Frage "Wer bin ich?" hat mich hierher geführt.

Mein Weg war alles andere als geradlinig: IBWL, Arbeitspsychologie, Yoga, Lehrerin und schließlich mein Traum – Menschen auf ihrem Weg zu begleiten. Jeder Umweg hat mich gelehrt, dass es viele Versionen von uns gibt, und das ist völlig okay.

Bin ich perfekt? Definitiv nicht. Ich kenne Verlust, Essstörung, das Ende von Beziehungen und die quälende Frage: "Wer will ich eigentlich sein?" Meine eigene psychosoziale Beraterin wurde zu meiner Mentorin und zeigte mir, welche Kraft in professioneller Begleitung steckt.

Warum Beratung? Weil ich davon fasziniert bin, wie eine Frage, ein Wort oder eine Geste zur richtigen Zeit eine Geschichte nachhaltig verändern kann. Menschen und ihre Einzigartigkeit zu sehen – das ist meine Leidenschaft.

Mein Wunsch: Dich dabei zu begleiten, deine Stimme und deine Authentizität zu leben. Diese Welt braucht Menschen, die sich trauen, verletzlich, echt und mutig zu sein.

Wie ich arbeite

  • Mind

    Ob du glaubst, dass etwas möglich ist oder nicht, du hast recht. Unsere Gedanken sind ein sehr starkes Tool. Lerne sie für dich zu nutzen und gewinne neue Blickwinkel.

  • Körper

    Body

    Dein Körper ebenso wie deine Gefühle wollen bewegt werden. Ich lade dich ein, deinem Körper etwas Gutes zu tun: spazieren, tanzen, schreien, bewusst atmen oder alles ausschütteln - du entscheidest!

  • Gefühlslaut

    Mein Ziel ist es dich zu einem ganzheitlichen Lebensgefühl zu begleiten, wo all deine Gefühle erlaubt sind. Du bist weder zu laut/zu leise/zu wütend/zu traurig/zu emotional/zu whatever – sondern genau richtig.

Habe ich deine Neugier geweckt?

Meine Ausbildungen

Abschlüsse

  • Dipl. Lebens- und Sozialberaterin (750h Praxis, Selbst- und Gruppenselbsterfahrung)

  • Alumna bei Teach For Austria und 4 Jahre Lehrkraft an einer Mittelschule in Wien

  • MSc in Work and Organisational Psychology, University of Nottingham

  • BSc in International Business and Economics, WU Wien

Yoga

  • 200h TT with Manju Jois and Natasa Cvetkovic

  • Yoga Chikitsa – Yoga Therapy with Manju Jois

  • 100h Earth Immersion Shakti Academy

  • 30h Prenatal/Postnatal YTT im Feelgoodstudio